Giỏ Hàng
kickfit là gì

Kickfit là gì? Giới thiệu 5 động tác cơ bản trong kickfit

Đây là một trong những môn thể thao tập luyện nhận được sự yêu thích nhiều nhất, bởi nó k chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn góp phần cải thiện thân hình săn chắc, xả stress và hình thành được phản xạ khi gặp những tình huống tấn công. Vậy […]

Tập cardio là gi?\

Tập cardio là gì? 5 lưu ý quan trọng khi tập bài cardio

Không ai muốn bản thân mình có quá nhiều mỡ bụng ở đùi, mông, vai, bắp tay và bụng… những điều này dẫn tới việc di chuyển khó khăn. Bạn không tự tin để diện những bộ quần áo đẹp, hay ngại ngùng khi đi gặp bạn bè. Đừng lo, những vấn đề sau sẽ […]

ăn khoai lang có béo không

Ăn khoai lang có béo không? 3 lưu ý quan trọng khi ăn khoai lang

Có lẽ khoai lang không còn quá xa lạ so với nhiều người, từ khoai lang chúng ta có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng. Chính vì vậy, đây không chỉ là món ăn ngon, bổ dưỡng, mà còn có lời đồn đây được coi là một loại thực phẩm giảm cân. […]

cách bảo quản băng tay handwraps

Cách sử dụng và chăm sóc băng tay handwarps chuẩn sau khi tập

Trong boxing, chúng ta đều thấy mọi người đeo băng tay? Chúng có ý nghĩa gì? Để hiểu rõ điều này, mời bạn xem cách sử dụng và chăm sóc băng tay handwarps. Bạn sẽ hiểu được tầm quan trọng của vật dụng này và làm thế nào để quấn băng chuẩn. Nào chúng ta […]

Vì sao dây nhảy BigMan Thái Lan được yêu thích đến vậy ?

Vì sao dây nhảy BigMan Thái Lan được yêu thích đến vậy ?

Dây nhảy BigMan Thái Lan – cụm từ được tìm kiếm cực nhiều trên google và trên các MXH. Đặc biệt với cộng đồng ” chơi nhảy dây” và Võ thuật. Với mẫu mã đa dạng phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau đặc biệt với chất liệu mộc mạc nhưng vô cùng tinh […]

Hướng dẫn điều chỉnh chiều dài dây nhảy BigMan Thái Lan

Hướng dẫn điều chỉnh chiều dài dây nhảy BigMan Thái Lan

Dây nhảy BigMan Thái Lan là mẫu dây được cộng đồng “chơi nhảy dây ” và cộng đồng tập Boxing Muay Thái cực kỳ yêu thích trong thời gian qua. Là 1 sản phẩm sản xuất tại Thái Lan của hãng BigMan với ưu điểm đầm chắc, mẫu mã đẹp và cực kỳ bền. Dây […]

hướng dẫn cách tính điểm thi đấu boxing

Quyền anh được tính điểm như thế nào từ năm 2016 trong thi đấu Olympic?

“Quyền anh được tính điểm như thế nào?” là thắc mắc chung của những ai bắt đầu yêu thích bộ môn thi đấu này. Bạn nhìn thấy một trong hai võ sĩ nằm gục và không thể nhúc nhích trong một thời gian nhất định. Bạn nhận ra rằng người đứng vững đã giành chiến […]

TOP DẦU GIÓ NÓNG THÁI LAN

Top 6 dầu nóng Thái Lan chính hãng tốt nhất hiện nay

Top 6 loại dầu nóng Thái Lan dưới đây giúp cơ bắp của bạn thư giãn, đặc biệt là sau khi vận động hoặc luyện tập cường độ cao. Các loại dầu nóng này được chiết xuất từ thiên nhiên nên lành tính và an toàn khi sử dụng. Nào chúng ta hãy cùng nhau […]

Gọi Tư Vấn
icons8-exercise-96 chat-active-icon