Tác giả: Long Khang Ninh

Tìm kiếm một giáo viên uy tín và học theo hướng dẫn của họ là một trong những cách tốt nhất để tập BJJ hiệu quả. Bạn có thể tìm kiếm thông tin về các giáo viên BJJ uy tín trong cộng đồng các tay võ và tham gia các hoạt động tập luyện của […]

Có ý kiến cho rằng, khi bổ sung cơm cho cơ thể thì sẽ dễ dẫn tới việc tăng cân, béo phí. Chính vì thế việc cắt giảm một thứ thực phẩm rất giàu dưỡng chất chính là điều quyết định béo hay gầy? Nhưng bạn có biết 1 bát cơm có bao nhiêu calo […]

Trong boxing, chúng ta đều thấy mọi người đeo băng tay? Chúng có ý nghĩa gì? Để hiểu rõ điều này, mời bạn xem cách sử dụng và chăm sóc băng tay handwarps. Bạn sẽ hiểu được tầm quan trọng của vật dụng này và làm thế nào để quấn băng chuẩn. Nào chúng ta […]

Dây nhảy BigMan Thái Lan là mẫu dây được cộng đồng “chơi nhảy dây ” và cộng đồng tập Boxing Muay Thái cực kỳ yêu thích trong thời gian qua. Là 1 sản phẩm sản xuất tại Thái Lan của hãng BigMan với ưu điểm đầm chắc, mẫu mã đẹp và cực kỳ bền. Dây […]

“Quyền anh được tính điểm như thế nào?” là thắc mắc chung của những ai bắt đầu yêu thích bộ môn thi đấu này. Bạn nhìn thấy một trong hai võ sĩ nằm gục và không thể nhúc nhích trong một thời gian nhất định. Bạn nhận ra rằng người đứng vững đã giành chiến […]

Top 6 loại dầu nóng Thái Lan dưới đây giúp cơ bắp của bạn thư giãn, đặc biệt là sau khi vận động hoặc luyện tập cường độ cao. Các loại dầu nóng này được chiết xuất từ thiên nhiên nên lành tính và an toàn khi sử dụng. Nào chúng ta hãy cùng nhau […]

Bạn đang tìm kiếm cách chọn mua áo muay thái thun lạnh tốt nhất? Vậy thì hãy bắt đầu từ việc tìm hiểu tính năng của loại vải thun lạnh. Những ưu – nhược điểm mà chất liệu này mang lại. Sau đó, xem xét các yếu tố cần thiết để giúp bạn lựa chọn […]

Top 3 dây nhảy Thái Lan được yêu thích nhất dưới đây được đánh giá cao về chất liệu và độ bền. Các sản phẩm giúp bạn có thể hăng hái tập luyện xuyên suốt mà không lo dây đứt giữa hiệp. Nào bây giờ chúng ta cùng nhau tìm hiểu xem thương hiệu của […]