Giỏ Hàng
Tập cardio là gi?\

Tập cardio là gì? 5 lưu ý quan trọng khi tập bài cardio

Không ai muốn bản thân mình có quá nhiều mỡ bụng ở đùi, mông, vai, bắp tay và bụng… những điều này dẫn tới việc di chuyển khó khăn. Bạn không tự tin để diện những bộ quần áo đẹp, hay ngại ngùng khi đi gặp bạn bè. Đừng lo, những vấn đề sau sẽ […]

ăn khoai lang có béo không

Ăn khoai lang có béo không? 3 lưu ý quan trọng khi ăn khoai lang

Có lẽ khoai lang không còn quá xa lạ so với nhiều người, từ khoai lang chúng ta có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng. Chính vì vậy, đây không chỉ là món ăn ngon, bổ dưỡng, mà còn có lời đồn đây được coi là một loại thực phẩm giảm cân. […]

Gọi Tư Vấn
icons8-exercise-96 chat-active-icon